Μέτρα πρόληψης για τον καύσωνα

Για τα δεδομένα των κλιματολογικών συνθηκών της χώρας μας , ο καύσωνας αποτελεί εποχιακό φαινόμενο που παρατηρείται κατά τους θερινούς μήνες ιδιαίτερα πιο έντονα στις πόλεις.

Ο Δήμος Μεγαρέων μεριμνά έτσι ώστε, όσοι αντιμετωπίζουν  προβλήματα εξαιτίας των υψηλών θερμοκρασιών και του καύσωνα,  να μπορούν να βρίσκουν καταλύματα σε όλους τους χώρους και τις αίθουσες του Δήμου που κλιματίζονται ( ΚΑΠΗ και Δημοτικά καταστήματα Μεγάρων και Νέας Περάμου και στην Δημοτική ενότητα της Κινέτας).

Είναι γνωστό ότι από τον καύσωνα κινδυνεύουν περισσότερο οι ηλικιωμένοι, τα μωρά και τα μικρά παιδιά, έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, άτομα που είναι υπέρβαρα και παχύσαρκα, άτομα που εργάζονται ή ασκούνται έντονα σε ζεστό περιβάλλον, άτομα με οξεία νόσο, όπως λοίμωξη με πυρετό ή γαστρεντερίτιδα, άτομα με χρόνιες παθήσεις( αναπνευστικές και καρδιαγγειακές παθήσεις, υπέρταση, σακχαρώδης διαβήτης, πνευμονοπάθειες, νεφροπάθειες κλπ).

Όλα αυτά τα άτομα πρέπει να προφυλάσσονται κατάλληλα με συγκεκριμένα μέτρα:

• Παραμονή σε χώρους που κλιματίζονται
• Ντύσιμο ελαφρύ
• Χρήση καπέλλου
• Γυαλιά ηλίου σκουρόχρωμα με φακούς που προστατεύουν από την ηλιακή ακτινοβολία
• Αποφυγή έκθεσης στον Ηλιο
• Αποφυγή βαριάς σωματικής εργασίας
• Πολλά χλιαρά ντούς κατά τη διάρκεια της ημέρας και τοποθέτηση επιθεμάτων στο κεφάλι και στο λαιμό
• Μικρά σε ποσότητα και ελαφριά γεύματα (πολλά φρούτα και λαχανικά)
• Λήψη άφθονων υγρών (νερού και χυμών φρούτων)
• Οι ηλικιωμένοι να μην εγκαταλείπονται μόνοι τους αλλά να εξασφαλίζεται κάποιο άτομο για την καθημερινή τους φροντίδα.

Σε κάθε περίπτωση όσοι έχουν ανάγκη μπορούν να ζητούν βοήθεια και συνδρομή από τις Υπηρεσίες του Δήμου Μεγαρέων στα εξής τηλέφωνα:

• Γραφείο Δημάρχου: 22960 81841
• Γραφείο Επικοινωνίας: 22960 24527
• ΚΑΠΗ Μεγάρων: 22960 80 150 και 22960 80650
• ΚΑΠΗ Κινέττας: 22960 65 700
• ΚΑΠΗ Νέας Περάμου: 22960 34 876
• Κέντρο Κοινότητας Δήμου Μεγαρέων: 22960 26862
• Δημοτικό Ασθενοφόρο: 22960 83 100
• Βοήθεια στο σπίτι: 22960 26879 και 22960 34470